Ce cariera ar trebui sa urmezi?

Ce cariera ar trebui sa urmezi?

Ai inceput acum sa strangi un volum mare de informatii:

calitatile cerute, rezumate de tine in roata;

lista factorilor importanti pentru planificarea carierei

lista optiunilor profesionale

constatarile cu privire la aceste optiuni.

Ce faci cu aceasta informatie acum? Trebuie in acest moment sa alegi cea mai buna profesie pe care o ai in vedere. Gandeste-te la potentialele obstacole cu care te vei confrunta. Apoi decide ce pasi va trebui sa urmezi pentru a-ti atinge scopul.

Luarea deciziilor

Vei folosi informatia pe care ai descoperit-o privindu-te pe tine insuti si optiunile tale de cariera, evaluandu-le si decizand care este cea mai potrivita pentru aceasta perioada. Acesta este un proces pe care il vei repeta probabil de mai multe ori. Odata ce ai luat decizia, vei avea nevoie sa strangi, poate, si mai multa informatie. Dar atunci vei avea o idee mai clara de ce informatie ai nevoie. Ia-o putin cate putin.

In timp ce evoluezi in acest proces, vei fi capabil sa evaluezi deciziile tale si telurile si sa le adaptezi daca va fi nevoie.

Uneori este dificil sa iei aceste decizii. Te poti gandi la alegerea unei cariere ca fiind finala si nu o parte a unui proces de o viata intreaga. Te-ai putea ingrijora ca nu ai facut alegerea corecta. Cel mai bun lucru este sa iei decizii mici si sa te apuci de lucru.

Una dintre cele mai simple metode in luarea deciziilor este sa faci o lista cu toate avantajele si dezavantajele unei anumite cerinte. Aceasta este folositoare daca vrei sa clarifici o anumita optiune.

O alta metoda este sa iti folosesti roata carierei. Plaseaza o optiune de perspectiva in centrul cercului. Apoi examineaza aceea optiune din perspectiva fiecarei din factorii din jurul rotii tale.

Telul tau este sa descoperi cat de bine se potriveste optiunea cu unica ta combinatie de abilitati, interese, valori, personalitate si mediu.

Aceasta este o buna metoda daca aveti o mare optiune si vreti sa testati pentru a afla daca este cea mai buna alegere pentru tine.

O a treia metoda te ajuta cand vrei sa compari punand in opozitie un numar de optiuni.

Fa o grila care sa iti aprecieze optiunile pentru cariera ta in conformitate cu principalele griji pe care tu vrei sa le iei in considerare in alegerea unei cariere sau unei anumite slujbe.

Evalueaza-ti prezenta cariera folosind Foaia de lucru #28, Evaluand optiunile carierei mele. Decide care optiuni sunt cele mai bune pentru tine sa tintesti in acest moment.

Foaia de lucru #28 Evaluand optiunile carierei mele Optiunile pentru cariera pe care le-ai enumerat ar trebui sa reflecte propriile constatari. De exemplu: interese, aptitudini, stilul personal, valori, etc. Vei putea face poate toate aceste cariere, dar nu le poti face decat pe rand. Enumara cei zece factori pe care ii consideri cei mai importanti in evaluarea acestor optiuni pentru cariera si luarea deciziei in privinta carierei. Folosind un tabel ca in exemplul de mai jos evalueaza-ti optiunile pentru cariera in conformitate cu cei zece factori enumerati de tine. Deasupra tabelului plaseaza optiunile pentru cariera iar in lateral pune cei zece factori. Trateaza fiecare optiune in conformitate cu fiecare factor pe o scara de 5 puncte, cu 5 fiind ridicat iar 0 scazut, apoi totalul pentru fiecare optiune. De exemplu, (Optiuni in cariera) 1. Lucrator social 2. Consilier angajare 3. Consilier de grup 4. Lucrator asistent financiar (Factori) 1. Provocare 2. Libertate 3. Flexibilitate 4. Folosirea abilitatilor 5. Interes 6. Creativitate 7. Bani 8. Rasplata pentru munca grea 9. Ajutarea celorlalti 10. Oportunitati de a calatori Scor total

Foaia de lucru #28 Evaluand optiunile carierei mele [continuare] In exemplul de mai sus, vei descoperi ca a doua cariera are cel mai mare scor si este marcata mai sus decat cariera 1 in folosirea abilitatilor, interes, creativitate si bani. Cariera 1 a primit cea mai mare nota numai la factorul de ajutor al altora. Din acest punct de vedere, marcarea acestor doua teluri trebuie sa fie revizuite cu atentie. Carierele 3 si 4 sunt mai putin dorite si pot fi lasate deoparte pentru moment. Folosind tabelul gol de mai jos, evalueaza-ti propriile optiuni de cariera. Discuta rezultatele cu un prieten, un consilier de la resurse umane, consultant personal, supervizor sau consilier. (Optiuni in cariera) (Factori) Scor total

Foaia de lucru #28 Evaluand optiunile carierei mele [continuare] Privindu-ti rezultatul, cum ai putea evalua posibilele optiuni pentru cariera? Enumera mai jos primele trei optiuni in ordinea preferintelor si apoi noteaza avantajele si dezavantajele. Care cariera pare sa fie cea mai buna alegere in acest moment? De ce? Aminteste-ti ca nu iei ultima decizie. Prima ta optiune poate sa nu functioneze. Va trebui sa fii flexibil. Poate vei fi nevoit sa reexaminezi o alta optiune sau altele noi la care te poti gandi mai tarziu. Optiune Avantaj(e) Dezavantaj(e) Optiunea #1: Optiunea #2: Optiunea #3:

Invingand barierele carierei mele

Indata ce ti-ai selectat o cariera pe care sa te axezi, trebuie sa-ti propui scopuri pe care sa le atingi. Dar, din moment ce te gandesti la aceasta optiune, probabil te gandesti si la problemele care pot sta in calea atingerii tintei tale (de exemplu, lipsa de pregatire sau timiditatea).

Obstacolele sunt realitati ale vietii. Pot fi depasite. Nu reactiona emotional, nu-i invinovati pe altii, nu te simti vinovat, nu te pripi sa iei decizii sau nu renunta. In schimb, fi flexibil si invata cum sa invingi barierele.

Este un moment prielnic sa treci in revista miturile carierei descrise in Foaia de lucru #2 si tendintele actuale ale pietei de munca (Foaia de lucru #18). Poti descoperi ca parerea ta despre piata de munca trebuie schimbata. In producerea acestei schimbari, considera strategii de felul:

dezvoltarea abilitatilor tale pentru a profita de noile oportunitati;

gasirea unui serviciu intr-un domeniu sau o companie la un nivel incepator sau intr-o pozitie temporara care sa-ti permita mai tarziu sa aspiri la job-uri mai bune;

comasarea mai multor slujbe temporare;

debutul de a lucra pentru tine insuti;

largirea ariei de cunostinte pentru suport si indrumare.

In completarea schimbarii perspectivei tale despre piata muncii, poti de asemenea progresa in privinta depasirii barierelor prin a invata o metoda prin care sa rezolvi problemele.

De exemplu, sa presupunem ca ai dificultati cu interviurile informationale. Pasii urmatori ilustreaza o metoda pe care o poti folosi pentru a-ti rezolva problema:

Pas 1 Stabileste-ti problema

Poti afla ca este foarte greu sa te apropii si sa contactezi oamenii potriviti pentru interviurile informationale.

Pas 2 Evalueaza-te

Poate fi dificil pentru ca nu stii cu cine sa iei legatura sau cum sa procedezi. Te poti simti asemenea unui intrus sau este posibil sa fii timid.

In consecinta, respingi ideea unui interviu informational. Poti renunta repede simtind ca nu functioneaza. Poti incerca, dar te vei simti pe deplin frustrat.

Pas 3 Creeaza, analizeaza si selecteaza dintre solutiile diferite

Poti descoperi mai multe solutii posibile, precum:

schimbati gandirea despre interviurile informationale citind despre ele;

exerseaza cu altii care au experienta cu interviurile

informationale: joaca rolul intervievatorului si apoi al persoanei interviate sau interviaza pe cineva pe care deja il cunosti;

noteaza intrebarile pe care vrei sa le adresezi;

intreaba niste cunostinte pe cine sa contactezi;

cerceteaza si fa o lista continand companiile unde lucreaza oameni pe care doresti sa-i intervievezi;

cauta un consilier sau un prieten care sa te asculte si sa iti ofere feedback in timp ce suni sa-ti stabilesti interviuri;

vorbeste cu cineva dupa primele interviuri care sa te ajute sa te eliberezi de stres si sa-ti imbunatatesti aptitudinile.

Pas 4 Actioneaza

Poti descoperi ca problemele tale principale sunt ca simti o jena cand vorbesti la telefon cu oameni si ca nu esti pe deplin sigur cum sa o faci. Acum constientizezi ca se poate sa nu fii o pacoste, dar mai ai nevoie inca de mult exercitiu. Suna un prieten si intreaba-l daca poti coordona un interviu de proba cu el /ea. Dupa interviul de proba, te poti hotari sa stabilesti un interviu adevarat saptamana urmatoare si sa vorbesti despre el dupa aceea cu un consilier in probleme de angajare sau cu altcineva.

Pas 5 Evalueaza rezultatele

Te-ai simtit emotionat cand ai inceput interviul cu prietenul tau, dar ai fost surprins cat de usor s-a desfasurat si cate informatii ai acumulat. Prietenul tau ti-a impartasit cum ii place sa vorbeasca despre cariera lui. Primele incercari de a aborda pe cineva au esuat, dar ai continuat. Ai avut un interviu bun, chiar daca erai emotionat si nu ai intrebat tot ce vroiai. Dupa ce ai discutat cu cineva, erai capabil sa schimbi niste intrebari. Ai descoperit ca interviul urmator s-a derulat mult mai bine. Ai fost mai relaxat si ai fost surprins sa descoperi cat de deschisa era persoana respectiva sa-ti impartaseasca lucruri despre slujba lui. Ai fixat mai multe interviuri pentru a aduna mai multe informatii.

Alta metoda de a rezolva o problema este sa-ti imaginezi ca deja ai rezolvat-o. Vizualizeaza in minte solutia pe care ti-ai dori-o. Apoi intreaba-te ce ai fi facut pentru a ajunge in acest stadiu. Acest lucru iti poate furniza telurile pe care ai nevoie sa le stabilesti pentru a-ti rezolva problema.

Exerseaza rezolvarea problemei si fixarea telurilor completand Foaia de lucru #29 si #30, Invingand barierele carierei mele si Stabilind telurile carierei mele.

Foaia de lucru #29 Invingand barierele carierei mele 1. Gandeste-te la un moment dat cand ai intampinat o situatie dificila. Ce s-a intamplat ? Cum ai reusit sa fi invingator ? Cum poti folosi unele dintre acele aptitudini si strategii in situatia actuala ? 2. Pentru fiecare din primele 3 optiuni referitoare la cariera, noteaza barierele pe care le consideri cele mai solide care crezi ca te impiedica sa-ti atingi scopurile. Optiuni Bariere posibile Optiunea #1: Optiunea #2: Optiunea #3: 3. Revizuieste aceste bariere; ce elemente comune observi intre barierele acestor optiuni ?

Foaia de lucru #29 Invingand barierele carierei mele [continuare] 4. Alegeti un obstacol major care va impiedica sa va indepliniti optiunea pentru o cariera de succes. Folositi tabelul celor cinci pasi pentru rezolvarea problemelor, cu scopul de a gasi metode pentru depasirea acestui obstacol. E probabil sa nu aveti timp decat sa parcurgeti primii trei pasi, dar ar trebui sa va faceti timp sa-i parcurgeti si pe urmatorii doi. Bariera: 1. Declara problema: 2. Realizeaza o evaluare: 3. Genereaza, examineaza si alege dintre diferite solutii (listeaza-le): 4. Ia actiune: 5. Evalueaza rezultatele:

Foaia de lucru #30 Stabilind telurile carierei mele 1. Imagineaza-ti ca ai atins scopul carierei tale. Fa-ti timp si priveste in viitor. Gandeste-te ca totul a mers bine si ca ai devenit satisfacut si plin de succes in aceasta cariera. Cum ai putea sa descrii aceasta potentiala scena de viitor ? 2. Acum priveste inapoi la lucrurile care au ajutat ca visul tau sa devina realitate. Enumera mai jos pasii sau scopurile minore pe care trebuie sa le atingi pentru a ajunge la scopul principal. In ultima coloana scrie data sau perioada de timp cand vei face fiecare pas. Situatia mea curenta Data Pasul 1: Pasul 2: Pasul 3: Pasul 4: Pasul 5: Telul meu atins