Caracteristicile dansului standard si ale dansului latino-american

CARACTERISTICILE DANSULUI STANDARD SI ALE DANSULUI LATINO-AMERICAN

1.Caracteristicile dansului standard. Tinuta (pozitia celor doi parteneri ). Vestimentatia .

2. Caracteristicile dansului latino- american. Tinuta (pozitia celor doi parteneri in samba si cha-cha-cha). Vestimentatia.

Dansul sportiv este un gen al artei ale carui mijloace de exprimare sunt miscarile variate si ritmice ale corpului executate in ritmul muzicii. Ca gen al artei, dansul transmite privitorilor un mesaj artistic incarcat cu semnificatii si sensuri estetice la fel ca orice opera de arta. Cu alte cuvinte dansul sportiv este un spectacol graitor prin miscarile expresive ale corpului si segmentelor sale care realizeaza intr-un mod caracteristic comunicarea cu spectatorul. El este o arta cu totul particulara mai veche decat muzica, pictura sau literatura.

Dansul sportiv este o comunicare- o comunicare expresiva. Dimensiunea expresiva a miscarii in dans poate fi analizata referindu-ne la tinuta si la calitatea expresiei, la modul si stilul de realizare al ei precum si la impactul perceptiei acesteia de catre alte persoane. Miscarea expresiva este considerat un mijloc prin care se reliefiaza personalitatea dansatorului.

Dansul sportiv este o comunicare nonverbala in care ideile, sentimentele, trairile sunt codificate si transmise prin diferite modalitati (semne) legate de postura, gestica, mimica si infatisarea subiectului, de starile sale emotionale si calitatile sale psiho-motrice. Mijloacele de exprimare sunt extrem de diverse si nuantate, in functie de mesajul care se doreste a fi transmis de caracteristicile individuale. Se poate comunica, prin miscare, intr-o maniera spontana, cu reactii imediate la diferite emotii si stari tensionate sau intr-o maniera elaborata, intr-un proces de instruire special conceput.

Pe ringul de dans, dansatorii devin interlocutorii dintre muzica si cei care privesc si asculta. Ei creeaza si transmit emotii care ajung la privitori prin intermediul miscarii plastice, armonioase. Specatorii receptioneaza gesturile si miscarile dansatorilor printr-un sistem de valente si transpuneri senzoriale personale. Unificarea sintamintelor spectator- dansator se realizeaza prin intermediul miscarii.

Dansul sportiv se afla la granita intre sport si arta, imbinand intr-un mod fericit atat caracteristicile unei discipline sportive, cat si pe cele ale unui domeniu al artei.

Caracteristica principala a dansului sportiv este desfasurarea competitiilor in cadrul a doua sectiuni, in perechi. Sectiunea standard cuprinde 5 dansuri "de salon": vals lent, tango, vals vienez, slow-fox, quick step. Sectiunea latino cuprinde 5 dansuri cu specific latino-american : samba, cha-cha-cha, rumba, passo, doble, jive. In dans este urmarita, notata si evaluata ca fiind un singur corp.

Intrecerea pe ring a dansatorilor reprezinta un prilej de manifestare si comparare a capacitatilor individuale, dar si al nivelului tehnic al perechilor. Dansatorii sportivi isi adapteaza miscarile corporale in directa legatura cu specificul liniei melodice. Prin tehnica pasilor folositi, dansatorii scot in evidenta, atat caracterul si ritmul piesei muzicale, cat si nuantele si expresivitatea ei compozitionala.

1) CARACTERISTICILE DANSULUI STANDARD

Tinuta (pozitia celor doi parteneri), in dansurile standard

Pozitia- reprezinta aceea atitudine exterioara pe care o au cei doi parteneri, unu fata de altul, anainte de inceperea dansului si in timpul dansului.

Pozitia de plecare (aceeasi pentru toate dansurile) in asteptarea muzicii. Parterenii stau fata in fata, cu privirea inainte, greutatea corpului egal repartizata pe ambele picioare. Tinuta trunchiului este dreapta si inalta alungita de-a lungul coloanei vertebrate- insa fara ridicarea umerilor.

Verticala corpului este o linie imaginara paralela cu coloana vertebrala, care uneste vertexul (centrul crestetului capului) cu punctul aflat intre talpile dansatorilor.

Linia umerilor si linia soldurilor (bazinului) sunt linii imaginare care unesc cei doi umeri si cele doua creste iliace- si sunt pozitionate orizontal.

Tipuri de pozitii

Tehnica de realizare a pozitiilor inchise

Corpuile partenerilor stau fata in fata si au punct de contact zona diafragmului (stomac) fetei si cu linia de centura a baiatului. Pozitia trunchiului este cat mai inalta pe vericala.

Pozitia bratelor

Bratul stang al baiatului sustine bratul drept al fetei de la umar pana la corp, mai jos de orizontala spre lateral pe linia spatelui fetei. Cotul este usor indoit, incheietura mainii trebuie sa aiba o pozitie normala fara sa se curbeze. Palma este indreptata inainte- diagonal putin aplecata spre. si prinde palma fetei fara sa o stranga.

Bratul drept al baiatului , de la umar pana la corp coboara spre inainte ; pe cat posibil este in acelasi unghi cu cel stang. Cotul este sus spre inainte pentru ca palma mainii sa ajunga pe spatele partenerei. Cotul nu trebuie impins inainte prea mult si nici sa coboare. Palma dreapta trebuie sa ajunga sub omoplatul stang al partenerei cu o atingere usoara si eleganta.

Bratele dansatoare - cel drept urmeaza linia bratului stang al baiatului, iar bratul sang se odihneste usor pe bratul drept al baiatului fara sa se sprijine cu greutate. Degetele palmei sangi sunt unite si ating zona mai jos de umarul baiatului.

Priza palmelor celor doi dansatori - stanga (B) si dreapta (F) se realizeaza astfel: degetele se spijina pep alma baiatului intre degetul mare si cel aratator, degetul mare se indoaie peste cel al partenerei.

Capul fetei - este in extensie usoara spre stanga cu privirea indreptata - diagonal stanga-fata-sus.

Pozitia de promenada sau de plimbare

Este pozitia in care corpurile dansatorilor formeaza un V (fata in dreapta partenerului) - cu deschidere dintr-un unghi de 90 grade - in scoala engleza de dans unghiul nu depaseste 90 de grade.

- Deschiderea se modifica in functie da pasi :

Cand se face pas lateral, cu piciorul exterior (B cu pasi stanga si F cu pasi dreapta ) unghiul este cel mai inchis ;

Cand se face cu piciorul interior (B cu pasi dreapta si F cu pasi stanga ), deschiderea este mai mare.

Contactul intre corpuri la pozitia de promenada este usor deviata spre partea dreapta a fetei si partea stanga a baiatului.

Capul baiatului mereu intors spre stanga - capul fetei se intoarce sau pe dreapta sau spre stanga.

Linia umerilor celor doi parteneri ramane paralela, dar corpurile ajung aproape intr-o singura linie.

Pasul de promenada trebuie sa fie executat lin, fara oxcilatii ale corpului pe verticala sau orizontala ca sa dea expresia de plutire.

Vestimentatia

Echipamentul pentru antrenament dar si pentru concurs trebuie sa fie : comod, usor de folosit, suplu si elastic atat imbracamintea cat si incaltamintea fetei si baiatului trebuie sa fie adaptata dansului standard (incaltaminte pentru standard). Incaltamintea este foarte importanta deoarece este  ceruta de tehnica de executie pentru fiecare dans. Nu se vor folosi pantofi tip adidas, decat pentru incalzire si pentru pregatirea fizica-specifica.

COPII I SI II

FETE:

Costumatie

fusta neagra +bluza body sau tricou alb.

Rochie simpla intr-o culoare.

Body cu fusta atasata.

Fusta este simpla sau in pliuri, facuta din doua sau trei semicercuri.

Este permisa o jupa simpla circulara.

Fusta nu trebuie sa fie mai mult de 10 cm deasupra genunchiului si nu mai lunga decat sub genunchi.

Material:

daca se utilizeaza dantela , aceasta trebuie sa fie captusita cu material din aceiasi culoare.

Pantofi:
Pantofi numai cu toc patrat. Tocul nu mai inalt de 3,5 cm.

E permisa orice culoare.

Pantofii pot fi purtati si cu sosete scurte.

Se pot purta balerini de culoarea pielii. Dar nu de plaa.

BAIETI

Costumatie:

Pantaloni negri, optional cu elastic pe talpa.

Centura neagra optional, permisa catarama metalica.

Camasa alba simpla, cu maneci lungi (de preferat bumbac sau amestec).

Cravata neagra sau papion .

Este permis acul de cravata. Camasa trebuie introdusa in pantaloni.

Pantofi

Pantofi din piele neagra sau de lac cu toc jos. Purtati cu sosete negre.

Coafura:

Este de preferat parul scurt, daca parul este lung trebuie purtat in coada.

JUNIORI I

FETE

Costumatie:

Rochii de competitii fara decoratii (pietre, strasuri, paiete, perle, pene)

Sunt permise combinatii de culori, material de dantela, aplicatii de dantela sau franjuri.

Pentru regulile privitoare la modelul rochiilor se face referire la sectiunea adulti.

Culori :

Orice culoare cu exceptia culorii pielii.

Chilotii trebuie sa aiba aceesi culoare cu a rochiei.

Pantofii :

Fara toc sau cu toc de 5 cm, purtati si fara soseste.

Coafura si machiaj :

Se aplica acelesi reguli ca si pentru copii.

BAIETI

Costumtie :

Pantaloni si vesta neagra sau albastru inchis impreuna cu :

Camasa alba cu maneci lungi si cravata neagra sau papion.

Camasa si papion alb.

Sunt permisi acul de cravata si butoni.

Pantofi :

Pantofi negri cu toc josi. Se poarta cu sosete negre.

Coafura :

Este preferat parul scurt. Daca parul este lung trebuie purtat in coada.

JUNIORI II, TINERET, ADULTI, SENIORI.

FETE

Cosutmatie:

Rochii de competitie cu decoratii de orice culoare in afara culorii pielii, sunt permise combinatii de culori sau mixte.

Pantofi- nu sunt restrictii la pantofi, sosete, dresuri.

Coafura- nu sunt restrictii cu privire la coafura.

Machiajul- nu sunt restrictii.

Bijuterii decorative- nu sunt restrctii.

BAIETI

Costum -negru sau pantaloni-negri, jacheta neagra.

Camasa -alba, cravata neagra sau camasa de frac-alba., papion alb.

Frac-negru compus din pantaloni negri, haina de frac neagra, vesta alba, camasa de frac alba, papion alb.

Incaltaminte -pantofi de dans fara restrictii, sosete negre.

Coafura -daca parul este lung trebuie strans intr-o coada de cal.

2) CARACTERISTICILE DANSULUI LATINO-AMERICAN

Tipuri de pozitii

Pozitia fata in fata, cei doi dansatori stau apropiati, la o distanta de un brat. Baiatul (B) prinde normal cu mana stanga , mana dreapta a fetei sau cu ambele maini, pe cele ale fetei, prindere dubla.

Pozitia apropiata-fata in fata, B, prinde normal mana dreapta a fetei, cu usor contact intre corpuri.

Pozitia deschisa-fata in fata, distanta de un brat, (B cu mana stanga prinde mana dreapta a F)

Pozitia de evantai-fata sta orientata spre stanga baiatului, cu mana dreapta in mana stanga a lui.

Pozitia de promenada, perechea este orientata in V , fata de dreapta baiatului.

Contra pozitiei de promenada, perechea este orientata in V , fata de stanga baiatului.

Pozitia de despartire, la fel ca la pozitia de promenada, dar cu baiatul si fata miscandu-se inapoi.

Pozitia cot la cot fata sta in dreapta baiatului , amandoi tinandu-se in aceiasi directie.

Pozitie cot la cot stanga, fata sta in stanga baiatului, amandoi tinandu-se in aceiasi directie.

Pozitie dubla-fata sta in dreapta baiatului, ½ talpa in fata, amandoi tinandu-se in aceiasi directie, cu greutatea pe acelasi picior, baiatul aseza mana dreapta pe omoplatul drept al fetei, iar mana lui stanga sustine pe a ei.

Pozitie contra dreapta, o pozitie in care baiatul si fata se misca spre dreapta partenerului, amandoi pe acelasi picior.

Pozitia contra stanga , baiatul si fata se misca spre stanga partenerului. amandoi pe acelasi picior.

Pozitii ale picioarelor, acestea se refera la pozitia unui picior fata de celalalt picior inainte , lateral, inapoi, diagonal inainte sau inapoi, usor lateral sau inainte, inapoi.

VESTIMENTATIA

COPII I SI II

FETE:

Bluza-obligatorie alba o singura piesa sau tricou.

Fusta- obligatoriu neagra.

Rochie- simpla orice culoare in afara culorii pielii.

Chilotii- aceiasi culoare cu culoarea rochiei.

Topul-simpla orice culoare in afara culorii pielii-o singura piesa..

Fusta-de aceiasi culoare cu topul.

Incaltaminte - pantofi de dans cu toc de maxim 3,5 cm.

Sosete-sunt permise.

Dresuri -sunt permise si trebuie sa fie obligatoriu de culoarea pielii.

BAIETI:

Camasa-alba simpla cu maneca lunga.

Pantaloni- obligatoriu negri

Cravata sau papion-obligatoriu negru.

Camasa trebuie sa fie bagata in pantaloni, de preferinta materiale din bumbac sau amestec bumbac-polyster.

Pantofi de dans cu toc de maxim 2,5 cm, sosete obligatoriu.

Daca parul este lung trebuie strans intr-o coada de cal.

JUNIORI I

FETE:

Costumatia este asemanatoare ca la dansul standard.

BAIETI:

Pantaloni negri sau albastri inchis.

Centura neagra optional, catarama metalica permisa.

Vesta neagra sau albastru inchis sau camasa alba cu maneci lungi (nu se sufleca manecile)

Camasa trebuie introdusa in pantaloni.

Vesta neagra sau albastru inchis optional.

Este permis acul de cravata.

Pantofi negri cu toc jos. Se poarta cu sosete negre.

Este preferat parul scurt. Daca parul este lung trebuie purtat in coada.

JUNIORI II

FETE: Ca junior I sau ca Adult.

BAIETI: Ca junior I sau ca Adult

TINERET+ADULTI+SENIORI

FETE

Costumatie latino:

Rochii de competitie.

Suprafata dintre linia soldurilor si linia chilotilor, precum si zona sanilor trebuie acoperita complet.

Linia soldurilor este definita ca fiind partea de sus a oaselo soldului.

In pozitie stand, rochia trebuie sa acopere chilotii complet. Este

de preferat ca chilotii sa se vada cat mai putin posibil in timpul dansului.

Daca rochia este din doua piese, atunci partea de sus nu trebuie sa fie doar sutien.

Culoare:

Orice culoare in afara culorii pielii

Pantofi :

Nu sunt restrictii,.

BAIETI

Pantaloni negri sau albastru inchis.

Camasa sau bluza neagra, albastru inchis sau alba.

Orice alta culoare este permisa daca este culoarea materialului

rochiei partenerii.

Camasa sau bluza trebuie sa fie introdusa in pantaloni.

Camasa poate fi decoltata in jos pana la baza oaselor pieptului. Se pot folosi materiale transparente ca decoratii dar nu ca material de baza.

Sunt optionale vesta, jacheta sau jacheta bolero, in culoarea pantalonilor.

Cravata, papionul sau esarfa asortata cu pantalonii sau bluza sunt optionale.

Daca este purtata esarfa, aceasta trebuie legata si introdusa in camasa.

Sunt permise combinatii de materiale diferite de aceiasi culoare.

Pantofi -fara restrictii.

Coafura - este de preferat o tunsoare scurta. Daca parul este lung trebuie purtat in coada.

BIBLIOGRAFIE:

Jeleascov Cristina-CURS DE DANS SPORTIV-Editura Fundatiei Romania de Maine, Bucuresti 2006;

Muntean, A- Comunicarea nonverbala in relatiile interumane; revista de Psihologie nr. 5; Bucuresti 1995

3. Neacsu , Gh.- Transpunere si expresivitate scenica, Editura Academiei

Romane: Bucuresti 1971.

4. Noverre, JP- Scrisori despre dans si balet, Editura Muzicala, Bucuresti

1967;

5. Todea, SF,- Metodica educatiei fizice si sportive, editia a-II-a, Editura

Fundatiei Romania de Maine, Bucuresti 2001: