INTERVENTIE PRIVIND MENTINEREA CONTROLULUI VALORII GLICEMICE

INTERVENTIE PRIVIND MENTINEREA CONTROLULUI VALORII GLICEMICE

Centrul de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice Cluj-Napoca

Scopul acestei interventii este controlul valorilor glicemice prin modificarea stilului de viata. Astfel interventia dureaza o perioada de o luna si jumatate, cu 9 intalniri, cu caracter saptamanal. Fiecare sedinta de terapie dureaza intre 60 - 90 de minute, mai putin prima sedinta, care este de cunoastere a pacientului si care dureaza doua ore. La aceasta interventie pot participa persoanele cu diabet, indiferent de tratamentul pe care-l urmeaza, interventia fiind de fapt o optimizare a stilului de viata. 

Interventia se desfasoara pe module. Astfel in functie de nevoile pacientului se poate renunta la unul din module. Modulul I se refera la regularizarea meselor si la un regim alimentar sanatos. Modulul II este adresat cresterii exercitiului fizic. Modulul III este adresat persoanelor care doresc sa reduca numarul tigarilor sau sa renunte definitiv la fumat. Pe tot parcursul interventiei se automonitorizeaza glicemia dorindu-se cresterea numarului de masuratori a acesteia. De asemenea, pacientul este invatat sa-si stabileasca scopuri reale si posibile, sa aiba asteptari realiste de la modificarile pe care le doreste. Pe langa strategiile comportamentale sunt folosite si tehnici de restructurare cognitiva care sa ajute pacientul in depasirea barierelor mentale pe care le are referitoare la modificarile ce urmeaza a fi facute.

La finalul interventiei se urmareste introducerea unei modificari pe termen lung a stilului de viata mai degraba decat o modificare de moment.

Cuvinte cheie: monitorizare glicemica, alimentara, reducerea fumatului, intensificarea activitatii fizice.