TULBURARILE PSIHICE ALE ADOLESCENTULUI

Acest referat dezbate o tema care, cred eu, este foarte interesanta atat pentru toti adolescentii din zilele noastre, cat si pentru familiile acestora. Este vorba de tanar si de psihicul sau, de tulburarile pe care le sufera adolescentii de varsta noastra si tinerii in general.

Acest referat are si un slogan: Fiecare copil are nevoie de un start bun in viata!

Numarul familiilor care sunt afectate de problemele membrilor mai tineri este foarte mare. Se estimeaza ca unul din cinci adolescenti are probleme de sanatate mintala, probleme ce pot fi identificate si tratate.

Tulburarile mintale in randul copiilor si adolescentilor sunt cauzate de mediul in care traiesc, de factori biologici sau de combinarea celor doua. Multi factori care provin din mediul in care se dezvolta tanarul ar fi expunerea la violenta, la stres extrem sau pierderea unei persoane dragi, pot afecta sanatatea mintala a acestuia. Unele dintre aceste tulburari pot fi mai raspandite decat altele, iar problemele comportamentale pot fi usoare sau severe, afectand mai mult sau mai putin sanatatea generala a tanarului. Uneori acelasi individ poate suferi de mai multe dintre aceste tulburari.

Anxietatea Este cea mai frecventa tulburare a copilariei. Aceasta afecteaza intre 8-10 copii si adolescenti dintr-o suta. Acestia sufera de frica, nelinisti si tulburari care se interpun vietii de zi cu zi.

Tulburarile anxioase cuprind:

a)     Fobia= o teama nefondata fata de anumite obiecte sau situatii.

b)     Anxietatea generala= o frica nereala si excesiva care nu poate fi atribuita nici unei experiente recente.

c)     Panica= atacuri inspaimantatoare de frica ce includ simptome fizice cum ar fi palpitatiile sau ameteala.

d)     Tulburarile obsesiv-compulsive= cel in cauza este prins intr-un sablon de comportare care se repeta, de exemplu spalatul pe maini.

e)     Tulburarile de stres post-reumatic= amintiri sau alte simptome care pot aparea la persoanele care au suferit o trauma puternica.

Depresia severa. Este o tulburare din ce mai raspandita in randul tinerilor. Cu cativa ani in urma se credea ca astfel de tulburari nu apar la tineri si mai ales la copii. Studiile actuale arata ca 6 din 100 de copii si tineri pot dezvolta depresii.

Depresia se manifesta si se poate remarca prin urmatoarele schimbari comportamentale:

a)     Emotionale: copilul plange, este trist in majoritatea timpului, se simte fara valoare.

b)     Lipsa motivatiei: rezultate scolare slabe, lipsa de interes in unele activitati.

c)     Sanatatea fizica: schimbari ale apetitului alimentar si tulburari ale somnului.

d)     Aparitia gandurilor "negre": copilul crede ca nu este in stare sa faca nimic bun, se crede urat, crede ca, in lume si in viata, nu are nici o perspectiva. Unii adolescenti cred ca viata lor nu are nici o valoare, ca nu sunt importanti si ca mai bine ar fi sa moara.

Tulburari maniaco-depresive. La copii si la adolescenti aceste tulburari se manifesta prin schimbari exagerate ale comportamentului, treceri de la stari depresive la stari maniace (euforie, vorbeste mult, trece de la o idee la alta, lipsa nevoii de somn, agitatie, gandire slaba, etc.). Intre aceste stari apar stari comportamentale normale.

Tulburari de invatare Afecteaza capacitatea copilului si a adolescentilor de a primi informatii sau de a exprima informatiile acumulate. Apar de asemenea tulburari de scris, citit, atentie.

Tulburarile de alimentatie Pot pune in pericol viata persoanei afectate.

Anorexia este una dintre bolile care se manifesta prin lipsa apetitului alimentar, tanarul nu poate fi convins sa-si mentina greutatea normala. Acesta este ingrozit de faptul ca s-ar putea ingrasa si nu crede ca, de fapt, el este sub greutatea normala. In general anorexia afecteaza mai mult adolescentele decat adolescentii.

Bulimia se manifesta prin nevoia de a manca foarte mult. Tanarul isi da seama ca s-ar putea ingrasa si elimina ceea ce a mancat cu ajutorul laxativelor, vomitand sau facand gimnastica intr-un ritm exagerat.

Stresul Stresul este inevitabil, este cu noi acasa, la serviciu, pe strada, in cadrul fiecarei zile. Stresul nu este in intregime daunator. Dr. Hans Selye afirma ca "stresul este sarea si piperul vietii". Fara el viata ar fi mult prea monotona.

Exista trei tipuri de stres ce pot aparea in viata unui individ:

a) Stresul ce apare ca urmare a unui eveniment serios si neasteptat.

b) Stresul ce apare ca o componenta a fiecarei etape a vietii: casatoria, nasterea, pensionarea.

c)     Stresul ce apare ca o parte integranta a vietii de zi cu zi.

Stresul se transforma in dezastru atunci cand se intampla mult prea des, intr-un interval de timp mult prea scurt.

Verificarea urmatoarei liste personale te-ar putea ajuta sa-ti imbunatatesti modalitatile de combatere a stresului:

a)     Acceptarea responsabilitatii: este viata ta si nimeni nu va putea lupta pentru tine mai bine decat o poti face tu. Initiativa trebuie sa vina de la tine.

b)     Incearca sa fii obiectiv: incearca sa-ti privesti propria viata cu alti ochi, ca si cum ar fi viata altcuiva. Ce-ar putea sa schimbe aceasta persoana la viata lui? Ce va trebui sa accepte si ce nu?

c)     Nu uita ca ceilalti au atata putere asupra ta cata le dai.

d)     Descopera-ti resursele interioare. Gandeste-te la punctele tari pe care la ai, la punctele slabe. Incearca sa fii sincer cu tine pentru a-ti putea face o imagine clara si reala a ta.

e)     Nu incerca sa lupti singur. Sunt multi oameni care iti vor binele, accepta ajutorul lor. Parintii, prietenii, rudele, specialistii sunt cei care te pot ajuta.

f)      Incearca o abordare pozitiva a situatiilor. Intotdeauna se gasesc solutii, chiar daca uneori este destul de greu.

g)     Fii realist si nu cere prea mult de la tine.

h)     Stabileste-ti scopuri ce pot fi atinse.

i)      Nu te astepta sa ai intotdeauna dreptate si numai reusite.

j)      Fii flexibil, daca prima solutie nu da rezultat, incearca o alta solutie.

k)     Invata sa cunosti semnalele de pericol: tulburari de somn, oboseala, consum de alcool, deprimare, iritabilitate exagerata. Ia imediat masuri, incetineste-ti ritmul si analizeaza-ti cu grija viata.

l)      Hraneste-te corespunzator, fa sport, plimba-te, relaxeaza-te asa cum stii ca poti.

Multe dintre aceste tulburari se pot ameliora in timp datorita tratamentului si suportului adecvat, recomandat de medici, psihologi, asistenti sociali.